三宅民夫と考える 「長寿の未来フォーラム」

■ 研修会名：
三宅民夫と考える 「長寿の未来フォーラム」 -健康寿命をどう伸ばす？フレイル外来と孤立を防ぐ食堂-

■ 内容：
人生１００年といわれる時代になり、高齢期をいかに元気に過ごすかが、大きな課題になっています。
そこで私たちは高齢化に伴うフレイル（身体的・心理的・社会的な虚弱化）を防ぐ取り組みを映像で紹介しながら、専門家と共に考えるフォーラムを開催することにいたしました。
【主な内容】
●フレイルチェック項目を通じて、今の健康状態を見える化。
●キャシー中島さん“老いとの向き合い方” 難病などももちながら、キルト作家として精力的に活動するキャシー中島さん。年を重ねる中で感じている心身の衰えを言葉にするとともに、健康の秘訣を語る。
●フレイルは改善できる可能性もある!? いくつかの病院ではじまった「フレイル外来」の取り組みから、改善の方法を知る。
●フレイル改善に欠かせない“食”を考える 。
●いま注目される“孤立を防ぐ食堂”とは？ フレイル悪化の大きな要因となるのが孤立。孤立を防ごうと始まった食堂を取材　“共食”の場の力を伝える。

■ 講師：
［ゲスト］
キャシー中島 氏（タレント・キルト作家）

［パネリスト］
鳥羽　研二 氏
（東京都健康長寿医療センター理事長）
宮本 義隆 氏（TanoBa合同会社 共同創業者・代表社員）
本川 佳子 氏（東京都健康長寿医療センター研究所 自立促進と精神保健研究チーム 研究員／管理栄養士）

［コーディネーター］
三宅 民夫 氏（元NHKアナウンサー
立命館大学 衣笠総合研究機構 客員研究員）

■ 開催日時：
2024年9月29日（日）　13：30～15：45

■ 開催場所：
オンライン開催

■ 参加費：
無料

■ 参加対象：
どなたでも可

■ 参加定員：
500名

■ 申込方法：
※参加無料・要事前申し込み。
NHK厚生文化事業団のHPよりお願いいたします。
https://www.npwo.or.jp/info/30532

■ 申込締切：
定員になり次第締め切り